Beschreibung

Ich will, ich kann, ich werde!

Der Ratgeber ist vorgesehen zum Einsatz in allen Altersstufen in der Grundschule und Sekundarstufe.

Von Klopfakupressur profitieren Schüler, Eltern und Lehrer gleichermaßen ꟷ Lösungsansätze für alle. Tipps zum Stressabbau und Wiedererlangen von Freude und Leichtigkeit im Schulalltag. Ängste werden reduziert und Vertrauen zu sich selbst aufgebaut! Lernen wird durch eine bessere Merkfähigkeit erleichtert und das führt zu besseren Schulnoten. Durch Akzeptanz und Bearbeitung der eigenen Emotionen kann mehr Ruhe im Klassenzimmer einkehren.

Dieses Buch soll zur Unterstützung ab der Grundschule und für den weiteren Bildungsweg wertvolle Dienste leisten.

Klopfakupressur ist kinderleicht einzusetzen und ganz einfach anzuwenden.

Hauptsächlich ist dieses Buch zur Selbstanwendung für Kinder und Jugendliche
gedacht, kann aber auch Unterstützung für den weiteren Bildungs- und Lebensweg sein. Wenn das Prinzip klar ist, dann ist es ganz einfach. Es werden aber auch einige Anregungen für Eltern enthalten sein, bezüglich Ängste, Überforderung etc. Wenn Eltern ihre Themen beklopfen, wird sehr oft Druck von den Kindern und Jugendlichen genommen und das kann sich sehr erleichternd auswirken.

Inhalt:

Eine kleine Einführung

• Unser Körpersystem ist ziemlich komplex
• Aus einer anderen Perspektive gesehen

Was bedeutet „klopfen“?

Hurra Schulanfang

Für Eltern

Wie funktioniert Klopfakupressur?

• Beispiel
  
• Anleitung
  

Klopfvorschläge für Eltern

• Angst, dass das Kind ist in der Schule nicht gut aufgehoben ist.
• Angst, dass das Kind im Unterricht nicht mitkommt.
• Kind ist sprachlich begabt – hat aber Angst vor Mathematik
• Kind ist keine Sportskanone – Mutter/Vater hat Angst und Sorge,
  dass das Kind sich verletzen könnte.
• Angst, dass das Kind eine Niete in der Schule wird
• Angst vor Schularbeit
• Klopfvorschlag bei Widerstand

Stellvertretend für das Kind klopfen

• Schulangst

Auf den Punkt gebracht

• Was ist wichtig für Schüler und Schülerinnen, damit sie den
  Herausforderungen des Schulalltags gerecht werden können?
• Du hast die Wahl!

Überkreuzbewegungen

Weitere Klopfvorschläge

• Angst vor dem ersten Schultag
• Kontakt mit anderen Kindern
• Diese Lehrerin – nix verstanden haben – Geschichte
• Ausgrenzung
  Angst, die Mathe Schularbeit nicht zu schaffen
• Schlechte Note – Eltern schimpfen
• Übergewicht
• Fettstoffwechsel
• Pubertät – Hormonhaushalt
• Akne

Eigene Erfahrungen

• Analyse
  

Und noch eine Geschichte

Bring Ordnung hinein

Mixed Pickles

• Vorschläge – Einstimmungssätze

Wie fühlst du dich? Wie geht es dir JETZT gerade?

• Wie fühlst du dich? Wie geht es dir JETZT gerade?
  Was ist da gerade?

Hilfreiche Sprichwörter

Stelle die richtigen Fragen

• Methode von Mircea Ighisan

Meditation und Klopfakupressur

Corona-Pandemie

• Vorschläge – Einstimmungssätze

Notizen

Noch 2 Tipps / Danksagung

Smileys

Meine Ausbildungen in Seminaren und Workshops